Resurse Educaționale
Blog despre Sănătate Mintală
Ghiduri practice, sfaturi și informații despre terapie, anxietate, depresie și dezvoltare personală de la un psihoterapeut acreditat în București.
Tehnici Terapeutice
Ce este terapia EMDR și cum te poate ajuta să depășești trauma în București
28 septembrie 202510 min citire
Ghid complet despre terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - cum funcționează, pentru cine este indicată și ce rezultate poți obține la un cabinet specializat în București.
EMDR
trauma
PTSD
anxietate
tratament
Sănătate Mintală
Cum să depășești depresia: ghid complet de tratament în București
20 septembrie 202511 min citire
Ghid complet despre depresie: simptome, cauze, opțiuni de tratament și cum să găsești ajutor profesional la un cabinet de psihoterapie în Sector 3, București.
depresie
tratament
terapie
sănătate mintală