Ghiduri
Răspunsuri clare despre EMDR, neurofeedback, depresie și sprijinul psihologic pentru copii, cu trimiteri către serviciul potrivit atunci când vrei ajutor individual.
Orientare profesională
Psiholog, psihoterapeut sau psihiatru în România? Roluri și competențe diferite — ghid neutru cu tabel comparativ și întrebări de orientare.
Citește ghidul completSănătate Mintală
Descoperi cum să recunoști semnele anxietății și depresiei și când este momentul potrivit să cauți ajutor profesional la un cabinet de psihoterapie în București, Sector 3.
Citește ghidul completTehnici Terapeutice
EMDR pe înțelesul tău: structura ședinței, stimularea bilaterală, evidența OMS pentru PTSD și limite reale — înainte de o discuție cu un specialist instruit.
Citește ghidul completTehnici Terapeutice
Neurofeedback explicat pe înțeles: ce este, cum funcționează antrenamentul cu feedback EEG, ce arată cercetarea și de ce merită așteptări realiste.
Citește ghidul completSănătate Mintală
Simptomele pot fluctua, dar depresia nu ar trebui presupusă că se vindecă fără evaluare. Diferențe, riscuri și când să ceri ajutor.
Citește ghidul completTerapie Copii
Ghid pentru părinți: diferența între o etapă dificilă și un semnal persistent, ce observi acasă și la școală și când merită o discuție cu un psiholog clinician.
Citește ghidul completPentru întrebări despre servicii și disponibilitate, poți contacta direct cabinetul de pe Șoseaua Mihai Bravu 247, Sector 3.